ΔιαταραχέςΘεραπείαGuestbooke-mailΣκοπόςΔημοσιεύσειςΒιογραφικόForum


Yποβάλετε μια Νέα Ερώτηση

Σύνολο ερωτημάτων: 353 Σελίδα: Επιλέξτε κατηγορία:   


Σωματικά συμπτώματα


Τζενη    24/09/2013 15:52
Βρισκομαι ενα σταδιο πριν την εμμηνοπαυση αυτο που θα ηθελα να ρωτησω ειναι γιατι τις ημερες που περιμενω περιοδο εχω εντονο στρες και καταθλιπτικα συμτωματα. Δηλαδη κλαματα πονοκεφαλους μυρμηγκια στο λαιμο και ταχυκαρδιες.ειμαι 47 ετων. Ειναι φυσιολογικο αυτο? το ειχα και πριν αλλα τωρα ειναι πολυ εντονο.

Αγαπητή Τζένη, τα ψυχολογικά συμπτώματα και οι σωματικές εκδηλώσεις τους βασίζονται στο γενικό συναισθηματικό πλαίσιο της συγκεκριμένης προσωπικότητας. Επηρεάζονται μεν από τις σχετικά απότομες ορμονικές διακυμάνσεις, αλλά η επιρροή αυτή είναι μόνο η αφορμή, η οποία εκδηλώνεται βάσει της ήδη υπάρχουσας αρνητικής ψυχολογικής κατάστασης.



ελένη    21/09/2013 01:25
Γεια σας...θέλω να μοιραστώ μαζί σάς το πρόβλημα μου...εδώ κ αρκετά χρόνια μου συμβαίνει να αισθάνομαι διάφορα συμπτώματα ποτε πονοκεφαλους..πόνους στα οστά κ νομίζω ότι έχω κάτι σοβαρό..είχα θέμα με τη καρδιά μου..ένιωθα ταχυπαλμιες...σαν να φεύγει από τη θέση της να μην μπορώ να αναπνεύσω...με όλες τις εξετάσεις μου χωρίς παθολογικά ευρήματα...τ τελευταίο μήνα βγήκε στη γλώσσα μου ένα κόκκινο σημάδι...o γιατρός μου πει ότι είναι από το στρες ...έφυγε o πάλι ξαναβγηκε...με το που αγχωθω με πιάνει το στομάχι μου κ έχω ευερέθιστο έντερο...έχω σοβαρό θέμα κ με τον κύκλο μου...είμαι 24ετών κ πραγματικά δε ξέρω τι άλλο μπορεί να μου συμβεί;;;δε ξέρω τι να κάνω....

Αγαπητή Ελένη, μήπως η τακτική και η άμεση επικοινωνία με έναν ειδικό ψυχικής υγείας θα ήταν περισσότερο εύστοχος τρόπος αντιμετώπισης των σωματικών εκδηλώσεων των ψυχικών συγκρούσεων, παρά οι αλλεπάλληλες παρακλινικές εξετάσεις και οι ατελείωτες επισκέψεις των διάφορων άλλων ειδικοτήτων;



Γιώργος    17/09/2013 21:26
Καλησπέρα είμαι 33 χρονών και πριν από ένα χρόνο σκοτώθηκε σε δυστύχημα ο αδερφός της συζύγου μου, έκτοτε έχω μια μόνιμη φοβία για τον θάνατο , για μένα και τους κοντινούς ανθρώπους. Αυτό το μόνιμο άγχος μήπως και συμβεί κάτι κτλ μου δημιουργεί κρίσεις πανικού , κατάθλιψη και πάρα πολλά ψυχοσωματικά . Πιο συγκεκριμένα νιώθω σχεδόν συνέχεια σφίξιμο στο στήθος ,πόνο την καρδιά μου να χτυπάει περίεργα (αρρυθμία-έκτακτες συστολές), ζαλάδες , πονοκεφάλους , αδυναμία , δεν έχω όρεξη για τίποτα, φοβάμαι να κάνω μεγάλες αποστάσεις με το αμάξι γιατί με πιάνει πανικός,έχω άγχος ακόμα και όταν η γυναίκα μου φεύγει για δουλειά , ακόμα και μια βόλτα να πάω για καφέ αρχίζω και δεν νιώθω καλά νιώθω-νομίζω ότι θα σταματήσει η καρδιά μου , επίσης πολλες φορές όλα μου μοίαζουν ψεύτικα σαν όνειρο κτλ. Έκανα κάποιες εξετάσεις τους τελευταίους μήνες και βγήκαν όλες καλές , αίματος , καρδιογράφημα , υπέρηχο-triplex καρδιάς , τεστ κοπώσεως. Θα ήθελα την βοήθειά σας στον τρόπο αντιμετώπισης της υπάρχουσας κατάστασης , γιατί υπάρχουν τόσα πράγματα που θέλω να κάνω στην ζωή μου και απλά αυτήν την στιγμή δεν τολμάω.

Αγαπητέ Γιώργο, η αντιμετώπιση του άγχους και της διαταραχής πανικού συμπεριλαμβάνει τρεις τρόπους: 1. Τη φαρμακευτική αγωγή, η οποία προσφέρει σχετικά άμεσα αποτελέσματα, αλλά δεν επηρεάζει τις αιτίες και συνεπώς καταλήγει στη χρόνια χρήση της. 2. Την αλλαγή των αντιλήψεων, η οποία στοχεύει της πρωταρχικές αιτίες προσφέροντας τη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής, αλλά αργεί με αποτελέσματα και έχει κάποιες προϋποθέσεις για την επιτυχή έκβασή της. 3. Το συνδυασμό των δυο αναφερθέντων μεθόδων, όταν στην αρχή, η αλλαγή των αντιλήψεων συνοδεύεται από μια φαρμακευτική αγωγή που στοχεύει τη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και στη συνέχεια σταδιακά διακόπτεται.



Γιάννης    17/09/2013 21:20
Καλησπέρα σας, ταλαιπωρούμαι από άγχος εδώ και καιρό. Εκτός από την ανησυχία, πλέον, διακρίνω συμπτώματα στο σώμα μου όπως κάψιμο στο λαιμό, μείωση αρτηριακής πίεσης, αίσθηση του χτύπου της καρδιάς στην περιοχής της καρδιάς. Να σημειώσω ότι η πίεση μου είναι φυσιολογική σε κατάσταση μη άγχους και ότι δεν έχω κάποιο παθολογικό πρόβλημα στη καρδιά. Είμαι φοιτητής όπου προετοιμάζομαι για εισαγωγικές εξετάσεις σε μεταπτυχιακό πρόγραμμα. Δηλαδή, ακολουθεί ένα χρονικό διάστημα συστηματικής μελέτης όπου για να ανταποκριθώ θα πρέπει να είμαι σε φυσιολογική κατάσταση χωρίς την παρεμπόδιση του άγχους. Στο παρελθόν, είχα δοκιμάσει χάπια βαλεριάνας χωρίς κάποιο ουσιώδη αποτέλεσμα. Θα ήθελα να μου προτείνεται κάποια αγχολυτικά χάπια χωρίς συνταγή (αν υπάρχουν), ώστε να διαχειριστώ την κατάσταση. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Αγαπητέ Γιάννη, η αντιμετώπιση των συγκεκριμένων περιστατικών απαιτεί την άμεση επαφή, την οποία δε μπορεί να καλύψει η ανταλλαγή των γραπτών μηνυμάτων. Διαφορετικά προκύπτει αρκετό ενδεχόμενο διολίσθησης στην παγίδα των άστοχων εικασιών που μπορούν να μην ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.



βούλα    13/09/2013 16:08
καλησπέρα σας!!!ειμαι 19 ετων.νιώθω ένα μόνιμο σφίξιμο στο στή8ος σε συνδιασμο με καποια τσιμπηματα και βαρος στο στερνο καποιες φορες.περαν αυτου ολα ξεκινησαν την πρωτη μερα που δωσα πανελληνιες ετρεμα και ενιω8α πως 8α λυπο8υμουσα μετα υποχωρησε και ημουν μια χαρα.επειτα περασα σε μια σχολη οταν πηγα τοτε ειχα πονους στο στη8ος,ταχυπαλμια,αυπνία,υπερένταση,φόβο,τρέμουλο,διακοπή της αναπνοής και λυποθυμικες τασεις..εχω κανει ψυχοθεραπεια βρισκομαι στη 11η συνεδρια.αλλαξα το σκεπτικο μου σε ενα βαθμο ομως σε καθε μου ξεκινημα τα συμπτωματα διογκωνονται.ειδικα οταν νιωθω φοβο πως εχω κατι σωματικο η πολλες φορες οι φοβοι μου αφορουν την κριτικη των αλλων θελω να μαι παντα σωστη στους αλλους και αν πει καποιος το αντι8ετο νιωθω οτι με θιγει!ποια ειναι η γνωμη σας ευχαριστω.. έχω 120 παλμους ενω καθομαι!αυτο με κουραζει πολυ.με πιανει αυτοματα..πχ το μετρο σταματαει φρεναρει με πιανει ταχυπαλμια,σκεφτομαι κατι καλο οτι εχω να παω καπου παλι το ιδιο..αυτο θεωρειται κριση πανικου?

Αγαπητή Βούλα, η υπερβολική εξάρτηση από τη θετική αξιολόγηση των άλλων, βασισμένη στην αρχική μειονεξία, όντως δημιουργεί αρκετές πιθανότητες ενεργοποίησης του ψυχολογικού αμυντικού μηχανισμού σε μορφή του πανικού, ο οποίος εκδηλώνεται με διάφορες σωματοποιήσεις και στοχεύει την αρνητική απόσπαση της προσοχής από τις άλυτες ψυχολογικές συγκρούσεις.



Τασος    06/09/2013 15:42
καλησπέρα, ειμαι 24 ετων και εχω σοβαρο προβλημα.ξυπνω κουρασμενος εχω ευκολη κόπωση και διπλωπια και για να μη τα πολυλογω επειδη το εψαξα και στο ιντερνετ και το θεμα μου ειναι χρονιο εχω φρικάρει οτι εχω καποια μυασθενια εχω κανει μαγνητικη εγκεφαλου και ενα καρο αλλες εξετασεις πηγα και σε νευρολογο τα βρηκε ολα καλα και μου ειπε πως ειναι ψυχολογική πίεση τωρα παω σε ψυχολογο αλλα παλι επιασα τον εαυτο μου να ψαχνει στο ιντερνετ και βρηκα μια σπανια μυασθενεια με ακριβως τα συμπτωματα μου και σκεφτομαι να παρω τηλεφωνο τον νευρολογο μου παλι ..τι να κανω? ευχαριστω

Αγαπητέ Τάσο, η αποδοχή της ψυχολογικής προέλευσης των σωματικών εκδηλώσεων κατά κανόνα βρίσκει τη σθεναρή αντίσταση του συνηθισμένου τρόπου σκέψης και αντίληψης λόγω έλλειψης της αναγκαίας γνωστικής βάσης και της γενικής αντίστοιχης παιδείας στο συγκεκριμένο τομέα.



Κούλη    02/09/2013 14:17
Γεία σας, Είμαι 23 χρονών και μετά από μία ίωση που πέρασα με εμετούς μου έχει μείνει η φοβία με αποτέλεσμα κάθε βράδυ να νιώθω φούσκωμα και πόνο στο στομάχι. Έχω καταλάβει οτι το νιώθω μόνο το βράδυ γιατί τότε νιώθω αβοήθητη.Και γενικά απέναντι στον πόνο του στομάχου ή τους εμετούς νιώθω αδύναμη και αβοήθητη!Τι να κάνω; Σας ευχαριστώ Με εκτίμηση

Αγαπητή Κούλη, η μειωμένη αυτοπεποίθηση αντιμετωπίζεται με την αλλαγή των αντιλήψεων, η οποία επιτρέπει την αποκόλληση από τον παιδικό τρόπο αντίληψης και σκέψης και από τις αντίστοιχες ανασφάλειες που τους συνοδεύουν.



Αννα     15/08/2013 17:20
Καλησπερα σας,εχω και γω καποιες ερωτησεις Ειμαι 17 ετων..και εδω και αρκετους μηνες ζαληζομαι εντονα,στην αρχη αλλαξα γιαλια μιοπιας..αλλα παλι τα ιδια τιποτα δεν αλλαξε..ζαλιζομαι,δεν μπορω να χορτασω υπνο..οσες ωρες και να κοιμηθω νιωθο κουρασμενη..εχω πολλες κομαρες,παρα πολλες...Και τωρα τελευταια αρχησαν οι καουρες μεσα στον υπνο..εντονες καουρες πιεση στο στομαχι..ενα παραξενο πραγμα..υπαρχει πιθανοτιτα να ειναι ελληψει σιδυρου η καποιας βιταμινης?..Περιμενω απαντηση σας,ευχαριστω πολυ.

Αγαπητή Άννα, συνήθως η πληθώρα των συμπτωμάτων από διαφορετικά όργανα και συστήματα συνηγορεί υπέρ της σωματοποίησης του άγχους.



Σταυρούλα    12/08/2013 00:48
Γεια σας! Είμαι 20 ετών και με εμένα συμβαίνει το εξής \\\\\\\"παράδοξο\\\\\\\": Πριν από περίπου ένα μήνα παρατήρησα κάποιες καούρες στον οισοφάγο και ελαφρή πόνο στο στήθος τα οποία όμως δεν ήταν ούτε συνεχή ούτε έντονα. (ούτε απαραίτητα ταυτόχρονα). Σε γιατρό δεν πήγα όμως -μιας κ είναι κ καλοκαίρι κ δεν έχω με τι να απασχοληθώ- το έχω πολύ στο μυαλό μου. Προχθές μετά απο μια καούρα με έπιασε ένας πολύ έντονος πόνος στο στήθος ο οποίος κράτησε αρκετές ώρες. Μετά απ\\\\\\\'το περιστατικό αυτό και αφότου έψαξα στο internet και κατέληξα στο συμπέρασμα ότι μάλλον κατι δεν παει καλά με το στομάχι μου, νιώθω μια ΣΥΝΕΧΗ ενόχληση στο στομάχι. Δε θα το χαρακτήριζα πόνο, ας το πούμε σφίξιμο, το οποίο επιδεινώνεται όταν πιέζω το στομάχι με το χέρι μου και όταν αναπνέω βαθιά. Πιστεύετε ότι το συγκεκριμένο σύμπτωμα είναι ψυχολογικό? Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προταίρων!

Αγαπητή Σταυρούλα, στο μηχανισμό της οισοφαγικής παλινδρόμησης ο βασικός αιτιολογικός παράγοντας είναι ο ψυχολογικός, ωστόσο υποθέτω πως θα ήταν περισσότερο αποτελεσματικό κάποιος που παρουσιάζει ένα τέτοιο φαινόμενο αρχικά να απευθύνεται στο γαστρεντερολόγο για την άμεση κάλυψη των ενοχλητικών συμπτωμάτων.



Ελευθερία    08/08/2013 21:34
Καλησπέρα με λενε Ελευθερια κ είμαι 27 χρονων. Το προβλημα που αντιμετωπιζω τον τελευταιο 1 χρονο είναι ημικρανιες, μονο στην μιση αριστερη μερια του κεφαλιου μου, ο υπολογισμος της ημικρανιας φτανει στις 2 φορες την εβδομαδα. Η επήρεια κάθε ημικρανιας κραταει 3 μερες. Στην αρχη πηγα σε νευρολογο ο οποιος με ξεκινησε θεραπεια με ‘’topepil 50mg’’, το φαρμακο αυτό μου εφερε πολλες κ τραγικες οι παρενεργειες στους 2 μηνες, τα σταματησα κ συνεχισα καθημερινη θεραπεια με ‘’Νeurontin’’ ωσπου δεν εβλεπα αποτελεσμα, κ μου προτεινε την βοηθεια ψυχιατρου, πηγα. Ο Ψυχιατρος αναίρεσε τις θεραπείες που εκανα εως τοτε κ μου εδωσε ‘’Cymbalta των 60mg’’, σερνομουν μεχρι να τα συνηθίσει ο οργανισμος μου, μετα από 1,5 μηνα χρηση αυτων των χαπιων τα συνήθισα, ειχα αρκετη βελτίωση μα στην πορεία παλι κατεληξα με ισχυρους πονους στο κεφαλι, καθηλωμένη στο κρεβατι μεχρι να κανει τον κυκλο της η ημικρανια, (εάν είναι ημικρανια αυτό που έχω). Εκανα 2 αξονικες κ μια μαγνητικη στο κεφαλι μου το οποιο δεν εδειξε κατι ανησυχητικο. Τωρα ο ψυχιατρος μου, επιμενει να παρω ‘’imigran 2-10’’, 3 φορες την ημερα. Η αληθεια είναι ότι διστάζω να τα παρω αυτά τα χαπια, έχω κουραστει να ελπιζω κ να δοκιμαζω νεες θεραπειες, είμαι 6 μερες χωρις κατανάλωση χαπιων κ χανω τον εαυτο μου, νιώθω ζαλη κ ταυτοχρονα μεθη στο κεφαλι μου, δεν μπορω να συγκεντρωθω, χανομαι στον κοσμο μου , ίσως αυτό να συμβαινει γιατί εκανα αποτομη διακοπη του φαρμακου το ‘’Cymbalta’’ ; δεν ξέρω δεν γνωριζω γιατί είμαι σε τετοια φαση. Τι προτείνετε να κανω; Έχω κουραστει να ποναω, έχω κουραστει τους γιατρους εδώ και 1 χρονο, είμαι σε απογνωση δεν ξέρω τι να κανω, δεν έχω κανεναν να με βοηθήσει, οι γονεις μου αδιαφορουν. θελω τον εαυτο μου πισω! *Έχω δοκιμασει διαφορα αναλγητικα όπως: μεσουλιντ, λοναριντ, αποτελ (ενεσιμη) αλλα δυστυχώς τις περισσοτερες φορες δεν με πιανει τιποτα από όλα αυτά . Σας παρακαλω πειτε μου τι να κανω! Ευχαριστω Πολυ !

Αγαπητή Ελευθερία, η έννοια «έχω κουραστεί» δεν αντιστοιχεί στην πραγματικότητα του ενηλίκου, η οποία εξαρτάται από τις προσπάθειες του ίδιου. Όταν «κουραζόμαστε» και περιμένουμε μια κατάσταση να αλλάξει με την παρέμβαση των εξωτερικών παραγόντων, προφανώς, στις περισσότερες περιπτώσεις θα βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τη διαιώνισή της. Στην περίπτωση των προβλημάτων τα οποία δε συνεπάγονται στις δίκες μας αρμοδιότητες, λόγω διαφορετικής εξειδίκευσης ή εκπαίδευσης, καλούμαστε να αναζητήσουμε τον ειδικό που θα είναι σε θέση να μας προσφέρει τη λύση έως ότου τον ανακαλύψουμε, κινούμενοι με το γνώμονα ότι η κάθε αποτυχία είναι ένα βήμα προς την επιτυχία.



Σελίδες:   << στη αρχή | << | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | >>