ΔιαταραχέςΘεραπείαGuestbooke-mailΣκοπόςΔημοσιεύσειςΒιογραφικόForum


Yποβάλετε μια Νέα Ερώτηση

Σύνολο ερωτημάτων: 360 Σελίδα: Επιλέξτε κατηγορία:   


Σωματικά συμπτώματα


ευη    09/10/2013 17:28
Γεια σας.εδω και ενα χρονο απο τοτε που ξεκινησα με τη σχολη μου ειχα αυπνιες.ταχυπαλμιες,κουναγα το ποδι μου.δλδ ενιωθα οτι αυτη η ταχυπαλμια μ προκαλει να κουνησω το ποδι μ.κανω ψυχοθεραπεια 3 μηνες εχω κανει βηματα παρ ολα αυτα απ το πρωι που σηκωνομαι μεχρι το βραδυ εχω ταχυπαλμια κ κουναω το ποδι μ η βαζω το χερι μ στο στομα.γενικα ειναι δυσκολα οταν εισαι ετσι ωρες ολοκληρες.

Αγαπητή Έυη, είναι σημαντικό να αντιληφθούμε και να αποδεχθούμε ότι οι θετικές αλλαγές πάντα είναι βαθμιαίες και η πρόοδός τους αντιστοιχεί στην ευστοχία των προσπαθειών μας, και εξαρτάται σε έναν βαθμό από τις προϋποθέσεις που υπήρχαν αρχικά για την κάθε περίπτωση ξεχωριστά.



ΧΑΡΗΣ    08/10/2013 09:10
Καλησπέρα,ειμαι 35 ετων θα πω και εγω για ενα συνηθες προβλημα των περισσοτερων ατομων με αγχωδεις διαταραχες. Τον τελευταιο καιρο εχω θορυβηθει λιγακι γιατι εχω εντονες ζαλαδες ( δεν μπορω να ξεχωρισω αν ειναι ιλιγγος ή ζαλη ) και μου εχει καρφωθει στο μυαλο οτι εχω κατι σοβαρό. Με επιασαν ξαφνικα την περασμενη εβδομαδα αλλα και πριν απο 8-9 μηνες ειχα τα ιδια συμπτωματα εκανα εξετασεις αλλα δεν μου βρηκαν κατι.Οι τωρινες ζαλαδες ειναι πολυ πιο εντονες απο αυτες που ειχα τοτε και πραγματικα δεν ξερω τι να κανω ποσο να το ψαξω παθαλογικα.Εχει σωματοποιηθεί το αγχος μου τοσο πολύ;

Αγαπητέ Χάρη, ο καθένας θέλει το δικό του χρόνο για να πεισθεί για την ψυχολογική προέλευση της σωματοποίησης και να προβεί στις αντίστοιχες ενέργειες για την αντιμετώπιση της κατάστασης, διότι αυτές αρχικά φαίνονται πολύ πιο δύσκολες από τη συνηθισμένη παροχή των ιατρικών υπηρεσιών σε μορφή έτοιμων συνταγών και οδηγιών.



ιωαννα    07/10/2013 14:41
Τους τελευταιους μηνες ενιωθα ολα τα σωματικα συμπτωματα του αγχους(δεν ειχα ορεξη να φαω, αδυναμια, ζαλαδες, ταχυκαρδια, βαρυ κεφαλι). Αρχικα νομιζα οτι κατι ειχα. Εκανα απλα εξετασεις αιματος και δεν βγηκε κατι. Επειτα πηγα σε ψυχολογο 2 φορες γτ ενιωθα οτι μαλλον ειναι απο αγχος. Μου ειπε οτι οντως ειναι απο αυτο, με βοηθησε να καταλαβω τι με αγχωνει και για καποιες μερες ημουν καλυτερα. Το θεμα ειναι οτι το αισθημα που νιωθω βαρυ το κεφαλι συνεχιζεται και ενω λεω στον εαυτο μου οτι ειναι απο αγχος εκεινη τη στιγμη αγχωνομαι οτι εχω κατι πιο σοβαρο. Απο την αλλη δεν θελω να κανω μαγνητικη για να μη παρω τσαμπα ακτινοβολια. Ειναι σαν να βρισκομαι συνεχως σ αυτο το διλλημα. Απο τη μια λεω να κανω για να δω οτι δεν εχω κατι και να ηρεμησω και απο την αλλη φοβαμαι. Πως μπορω να με διχειριστω εκεινη τη στιγμη;

Αγαπητή Ιωάννα, η άμεση ανακούφιση από τις εκδηλώσεις της σωματοποίησης του άγχους επιτυγχάνεται με αγχολυτικά φάρμακα. Διαφορετικά, η αντίληψη και η αποδοχή του μηχανισμού της σωματοποίησης απαιτεί χρόνο και προσπάθεια, ανάλογη στο επίπεδο υπάρχουσας γνώσης και ετοιμότητας για αλλαγή των παλιότερων πεποιθήσεων.



gogo    02/10/2013 15:05
καλησπέρα!Μόλις διάβασα τις περιπτώσεις όλων σας και ήδη νιώθω καλύτερα,από την άποψη ότι όντως οι πόνοι που έχω έιναι ψυχοσωματικοί.Δεν ξέρω απο πού να πρωτοξεκινήσω,θα προσπαθήσω να κάνω μια σύντομη αναλυση!Καταρχην να σας πω πωσς έχασα τη μαμά μου απο καρκίνο εδώ και 2 χρονια(μια ιστορία που κράτησε 5 ολοκληρα βασανιστικά χρόνια)... Νομιζα πως το είχα πάρει ψύχραιμα αλλα φέτος το ν Μάιο ξεκινησαν τα παρατράγουδα..Κάθε μηνα νόμιζα πως έχω καρκίνο σε διαφορετικό σημείο.Είχα φοβερούς πόνους στο μαστό(ήταν όντωσ πρισμένο) πήγα σε πολλούς γιατρούς και δεν μου βρισκαν τίποτα.Μου είπαν πως έχω μασταλγία μάλλον από αγχος... Πέρασα και διαφορα άλλα τετοια.. Ωσπου πριν απο ενα μήνα με πιασε δυνατός πόνος στα πνευμόνια δυσκολευοντας μου την αναπνοή! Και επειδή κάπνιζα 8 χρόνια φοβήθηκα πως είναι απο αυτο και το κοψα.Εδω και 13μερες όμως πονάω φοβερά αναμεσα στο στήθος χαμηλά και απο κάτω δλδ σ\\\\\\\'ένα κόκαλο που έχουμε..Με την αναπνοή δεν έχω κάποιο θέμα..Ημουν σίγουρη πως έχω καρκίνο του πνευμονα γιατί έχω και πονόλαιμο(ενλω εχω σταματήσει το κα΄πνισμα δεν ειχα πιο πριν) πήγα στο νοσοκομείο μου έκαναν ακτίνα και μου είπαν πως είναι πεντακάθαρα τα πνευμόνια μου και οτι απλά έχ παθει φαριγγίτιδα και κρυολόγημα(λοίμωξη ανώτερου αναπνεθστικού δλδ)και αναρωτιέμαι...κρατάει τόσες πολλές μέρες?συνήθως το κρυολόγημα κρατάει μια εβδομάδα...Να συμπληρώσω πως δεν έχω πυρετό-δέκατα-βήχα-πτύελα τπτ απλά πόνο εκι κάτω χαμηλά στο στέρνο και ένα ελαφρύ πνήξιμο στο λαιμό(σαν κάποιος να προσπαθει να με πνίξει)Εσωτερικά δηλαδή δεν νιώθω κάποιον ερεθισμό.!Εχω αγχωθει πάρα πολύ για το που μπορεί να ευθύνεται αυτός ο δυνατός πόνος στο στήθος(α να σας πω πως έκανα καρδιογράφημα πριν 4μήνες γιατί μούδιαζε το αριστερό μου χέρι και τελικά ήταν όλα καλα) και αναρωτιέμαι! ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΝΤΩΣ ΝΑ ΠΟΝΑΩ ΕΚΕΙ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ?αφού δεν έχω τον κλασσικό πόνο που νιώθουν όταν παθαίνουν π.χ καρδιά! Αυτό το σφίξιμο δηλαδή..Εχω πόνο σα να χω χτυπήσει...Δεν ξέρω..βοηθήστε με σας παρακαλω!

Αγαπητή Γωγώ, η επιρροή της ψυχολογίας είναι τόσο ισχυρή που αρκετές φορές προκαλεί φαινόμενα όπως η ψυδοκύηση, γνωστή επίσης ως «Ανεμογάστρι της Μαρίας Τυδώρ», όπου μια ισχυρή πεποίθηση συνοδεύεται από αντίστοιχες αλλαγές του σώματος και των σχετικών φυσιολογικών διαδικασιών όπως η διακοπή της περιόδου, ναυτία, λόρδωση της σπονδυλικής στήλης, διόγκωση της κοιλιάς, δηλαδή, από όλα τα χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης, τα οποία σε ορισμένες περιπτώσεις τεκμηριώνονται ακόμα και από θετικό τεστ εγκυμοσύνης.



νικολεττα    02/10/2013 12:27
Θα ηθελα να σας ρωτησω,ο πεθερος μου εδω και ενα χρονο διαμαρτηρεται για φρικιους πονους σε ολο του το σωμα.Αν και εχει παει σε δεκαδες γιατρους και δεν εχει διαγνωσει κανενας κατι το σοβαρο εκεινος επιμενει πως κατι πολυ σοβαρο εχει και οτι θα πεθανει απο αυτο.Κανει συνεχος εξετασεις αλλαζει συνεχεια τους γιατρους.Αν καποια τιμη ειναι λιγο πιο ανεβασμενει αμεσως υποψιαζεται οτι κατι κακο εχει και αυτοματος αποκτα και τα αναλογα συμπτωματα.Για παραδειγμα λιγο αναιβασμενο Ζαχαρο.Αμεσως του πριζονται τα ποδια δε βλεπει καλα πευτει σε κομα.ΟΛη μερα κλεινεται στο σπιτι θελει να ασχολουμαστε ολοι μαζι του κλεει συνεχεια φωναζει σκιζει τα ρουχα του γιατι δεν αντεχει τον πονο και δεν τον καταλαβαινει κανενας μας.Φοβαται να ξαπλωσει στο κρεβατι και κοιματε στον καναπε γιατι οταν ξαπλωνει λεει οτι παθενει αναροφηση και πνιγεται.Γενικοτερα οι γιατροι που τον εχουν δει δε βρησκουν κατι το τοσο σοβαρο που να μην αντιμετοπιζεται με φαρμακα και να δικαιολογει την τοσο δραμαυικη του κατασταση.Μηπως ειναι ψυχοσωματικα ολα?Αρνηται να το δεχθει Τι να κανουμε?

Αγαπητή Νικολέτα, ο καθένας έχει το δικό του δρόμο προς την αποδοχή της ψυχολογικής προέλευσης των σωματοποιήσεων και αρκετοί, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της προσωπικότητας, της ελλιπής γνώσης και κάποιων άμεσων δευτερογενών συμφερόντων δεν είναι σε θέση να την πραγματοποιήσουν, τουλάχιστον στην παρούσα φάση της σταδιοδρομίας τους. Και στο σημείο αυτό, όσο περισσότερο ένα τέτοιο άτομο αντιμετωπίζεται ως ενήλικας που έχει την ευθύνη για την προσωπική του πορεία, τόσο αυξάνονται τα κίνητρα και οι πιθανότητες να φτάσει στην αναγκαιότητα διαφορετικής προσέγγισης των προβληματισμών του.



νικος    30/09/2013 17:15
γεια σας κυριε κοτανιδη.. τον τελευταιο καιρο αντιμετωπιζω μια αγχωδη κατασταση αρκετα εντονη μπορω να πω καπως κουραστικη... κουραση ασταθεια κ.λ.π. οταν προσπαθω να κοιμηθω την στηγμη που φτανω στη φαση του υπνου μια εντονη υπερενταση που ξεκινα απο το κεφαλι μου κοβει τον υπνο.. αυτο το ειχα κατα διαστηματα .. οταν ειμαι αγχωμενος ειναι πολυ εντονο. απ τι να προερχετε αυτο.. σας ευχαριστω

Αγαπητέ Νίκο, η συσχέτιση των σωματικών εκδηλώσεων με το άγχος υποδηλώνει την ψυχολογική προέλευσή τους. Αυτό σημαίνει ότι εάν αρθούν οι αγχογόνες καταστάσεις και αλλάξει ο τρόπος αξιολόγησής τους, η δευτερεύον σωματοποίηση σταδιακά θα υποχωρήσει υπό την επιρροή των αμυντικών ανορθωτικών μηχανισμών του οργανισμού χωρίς κάποιες ιδιαίτερες επιπρόσθετες προσπάθειες.



jim    28/09/2013 15:49
γεια σας.μετα απο καποιοο σοβαρο επισοδειο που περασε η μητερα μου και τρομερο αγχος αρχισαν να εμφανιζονται συμπτωματα οπως αισθημα παλμων δυσφορια στο στηθος ζαλαδες ασταθεια κ.α.ειμαι 25 χρονων εχω κανει 2 καρδιογραφηματα που ηταν μια χαρα.εχω κανει αιματος και θυροιδη το ιδιο.την τελευταια βδομαδα εχω κατι μουδιασματα στα ακρα και κυριως μια αδυναμια που ειμαι εντονη κυριως οταν ξαπλωνω για υπνο.ξυπναω τα βραδια κ νιωθω τα ακρα μ αδυναμα..αν αρχισω ομως να κινουμε σταδιακα υποχωρει αυτη η αδυναμια.εχω τρελαθει με το ιντερνετ κ την αναζητηση συμπτωματων.μπορει κατι τετοιο να ειναι απο διαταταχη αγχους;φοβαμαι καθε μερα οτι εχω κ αλλη ασθενεια

Αγαπητέ jim, οι συγκεκριμένες περιπτώσεις απαιτούν την άμεση επαφή, διαφορετικά κινδυνεύουμε να εμπλακούμε σε πλήθος των εικασιών που ενδεχομένως να μην αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα.



Τζενη    24/09/2013 15:52
Βρισκομαι ενα σταδιο πριν την εμμηνοπαυση αυτο που θα ηθελα να ρωτησω ειναι γιατι τις ημερες που περιμενω περιοδο εχω εντονο στρες και καταθλιπτικα συμτωματα. Δηλαδη κλαματα πονοκεφαλους μυρμηγκια στο λαιμο και ταχυκαρδιες.ειμαι 47 ετων. Ειναι φυσιολογικο αυτο? το ειχα και πριν αλλα τωρα ειναι πολυ εντονο.

Αγαπητή Τζένη, τα ψυχολογικά συμπτώματα και οι σωματικές εκδηλώσεις τους βασίζονται στο γενικό συναισθηματικό πλαίσιο της συγκεκριμένης προσωπικότητας. Επηρεάζονται μεν από τις σχετικά απότομες ορμονικές διακυμάνσεις, αλλά η επιρροή αυτή είναι μόνο η αφορμή, η οποία εκδηλώνεται βάσει της ήδη υπάρχουσας αρνητικής ψυχολογικής κατάστασης.



ελένη    21/09/2013 01:25
Γεια σας...θέλω να μοιραστώ μαζί σάς το πρόβλημα μου...εδώ κ αρκετά χρόνια μου συμβαίνει να αισθάνομαι διάφορα συμπτώματα ποτε πονοκεφαλους..πόνους στα οστά κ νομίζω ότι έχω κάτι σοβαρό..είχα θέμα με τη καρδιά μου..ένιωθα ταχυπαλμιες...σαν να φεύγει από τη θέση της να μην μπορώ να αναπνεύσω...με όλες τις εξετάσεις μου χωρίς παθολογικά ευρήματα...τ τελευταίο μήνα βγήκε στη γλώσσα μου ένα κόκκινο σημάδι...o γιατρός μου πει ότι είναι από το στρες ...έφυγε o πάλι ξαναβγηκε...με το που αγχωθω με πιάνει το στομάχι μου κ έχω ευερέθιστο έντερο...έχω σοβαρό θέμα κ με τον κύκλο μου...είμαι 24ετών κ πραγματικά δε ξέρω τι άλλο μπορεί να μου συμβεί;;;δε ξέρω τι να κάνω....

Αγαπητή Ελένη, μήπως η τακτική και η άμεση επικοινωνία με έναν ειδικό ψυχικής υγείας θα ήταν περισσότερο εύστοχος τρόπος αντιμετώπισης των σωματικών εκδηλώσεων των ψυχικών συγκρούσεων, παρά οι αλλεπάλληλες παρακλινικές εξετάσεις και οι ατελείωτες επισκέψεις των διάφορων άλλων ειδικοτήτων;



Γιώργος    17/09/2013 21:26
Καλησπέρα είμαι 33 χρονών και πριν από ένα χρόνο σκοτώθηκε σε δυστύχημα ο αδερφός της συζύγου μου, έκτοτε έχω μια μόνιμη φοβία για τον θάνατο , για μένα και τους κοντινούς ανθρώπους. Αυτό το μόνιμο άγχος μήπως και συμβεί κάτι κτλ μου δημιουργεί κρίσεις πανικού , κατάθλιψη και πάρα πολλά ψυχοσωματικά . Πιο συγκεκριμένα νιώθω σχεδόν συνέχεια σφίξιμο στο στήθος ,πόνο την καρδιά μου να χτυπάει περίεργα (αρρυθμία-έκτακτες συστολές), ζαλάδες , πονοκεφάλους , αδυναμία , δεν έχω όρεξη για τίποτα, φοβάμαι να κάνω μεγάλες αποστάσεις με το αμάξι γιατί με πιάνει πανικός,έχω άγχος ακόμα και όταν η γυναίκα μου φεύγει για δουλειά , ακόμα και μια βόλτα να πάω για καφέ αρχίζω και δεν νιώθω καλά νιώθω-νομίζω ότι θα σταματήσει η καρδιά μου , επίσης πολλες φορές όλα μου μοίαζουν ψεύτικα σαν όνειρο κτλ. Έκανα κάποιες εξετάσεις τους τελευταίους μήνες και βγήκαν όλες καλές , αίματος , καρδιογράφημα , υπέρηχο-triplex καρδιάς , τεστ κοπώσεως. Θα ήθελα την βοήθειά σας στον τρόπο αντιμετώπισης της υπάρχουσας κατάστασης , γιατί υπάρχουν τόσα πράγματα που θέλω να κάνω στην ζωή μου και απλά αυτήν την στιγμή δεν τολμάω.

Αγαπητέ Γιώργο, η αντιμετώπιση του άγχους και της διαταραχής πανικού συμπεριλαμβάνει τρεις τρόπους: 1. Τη φαρμακευτική αγωγή, η οποία προσφέρει σχετικά άμεσα αποτελέσματα, αλλά δεν επηρεάζει τις αιτίες και συνεπώς καταλήγει στη χρόνια χρήση της. 2. Την αλλαγή των αντιλήψεων, η οποία στοχεύει της πρωταρχικές αιτίες προσφέροντας τη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής, αλλά αργεί με αποτελέσματα και έχει κάποιες προϋποθέσεις για την επιτυχή έκβασή της. 3. Το συνδυασμό των δυο αναφερθέντων μεθόδων, όταν στην αρχή, η αλλαγή των αντιλήψεων συνοδεύεται από μια φαρμακευτική αγωγή που στοχεύει τη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και στη συνέχεια σταδιακά διακόπτεται.



Σελίδες:   << στη αρχή | << | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | >>